여성 체형에 맞는 허리 안 아픈 사무용 의자 추천 (160cm 이하 기준)키가 160cm 이하인 경우 일반 사무용 의자는 좌판이 길고 요추 지지 위치가 맞지 않아 허리가 불편해질 수 있습니다. 특히 발이 바닥에 안정적으로 닿지 않거나 좌판이 길어 허벅지 뒤가 눌리면 장시간 착석 시 요통으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 작은 체형 기준으로 좌판 깊이, 요추 지지 위치, 팔걸이 조절 범위를 중심으로 허리 안 아픈 사무용 의자를 정리했습니다.작은 체형은 등판 길이보다 요추 지지 위치가 더 중요합니다. 요추 지지가 허리 중앙보다 아래에 위치하면 허리가 뜨게 되고, 반대로 너무 위에 있으면 압박이 생깁니다. 따라서 좌판 깊이가 짧거나 조절 가능하고, 요추 지지 높이 세팅이 가능한 모델을 선택하는 것이 핵심..